经典中的养生密码
——『时照学堂』北京站开始招生啦！
时照禅师：时照学堂创办人，中美禅学院董事
最高级健康是“能”做自己的主人。
无论你处于人生何种阶段，无论你是谁，无论富贵或平常，人生八苦，如影随形。不必说远，看看自己和周围，谁人未曾经历过生、老、病、死、爱别离、怨长久、求不得、放不下这八种苦难？
人生八苦所带来的无尽烦恼，是可以解决的，你信吗？
否则，为何上至帝王将相，下至贩夫走卒，千百年来数以亿计，追随那已然脱离苦海、自在人生的修行人。
早有解脱之道，只差指路明师！
时照禅师说到：一切的问题正源于我们对生命本真的忘怀，源于我们对生命存在真相的无知。
只有自己通明，才能照亮世界。让我们善用古德的慈悲，找到人生的密钥，满载智慧的星辉！
《道德经》是一切之母。陈述了宇宙万物恒常不变的运化生养规律。这个恒常的规律也是我们每个个体的存在规律，找到了自己的生化规律，还担心不了解宇宙万物吗？而了解自己是走向自在人生最便捷的途径。
你知道你的生命将向何处去吗？你知道你未来的路将如何走吗？你知道怎样才能达到生命的幸福和真正的愉悦吗？你对人生的种种疑问有答案了吗？
如果你很迷茫，请加入时照学堂，跟随生命实相的践行者时照禅师一起，她将为你开启智慧之门，点亮你的生命之光，让我们离苦得乐，抵达永恒的彼岸！
时照学堂是你了解自己的真实家园，走进来和我们一起打开心的世界，用自身的光芒开启世界的智慧，如意的人生。
主 讲 老 师
时照学堂创办人之一， 中美禅学院董事。
时照禅师是真理的践行者，是生命导师。她信仰自然，用亲身的实修实证，了然生命之根本。
时照禅师说：“只有了解自我，才能了解宇宙实相，才能激活本我的智慧，才能心想事成。”
当今名师遍地，然明师无几。让我们珍惜生命，正确选择。
新的一年，在时照禅师的带领下，时照学堂在微课堂为大家设计了全面有效地认识真我、开发本智、祛病消灾、成就事业的课程。
在这里，能找到您想知道却从来都不曾知道的生命之根！世界之根！宇宙之根！
课程介绍
一、面授课程（6次）
用《道德经》开启人生的真谛，明达万物运行之玄窍。这是人生必修的六堂课。
（一）、我与自然
有个完整的“世界”和我们心息相依，不见其形，不闻其声，弃之不可，离开不行，“她”是万物的主宰。
本讲主旨：
１、隐形世界的主宰者
２、走进实相运用当下
（二）、安身立业
人体是造物之神赋予我们的最高配“电脑”，不但可以和宇宙万物联网，还可以窥视万物，运用万物。可以说了解身体的生养之理是人生的关键问题，了解了就会发生翻天覆地的变化，那是通透自在的。
本讲主旨：
１、人体内景运化妙境之一
２、身心和谐与智慧如海
（三）、慎独明志
一个“乱”字足以毁人灵智，何况无明，而独守内在的光明，持续的照亮身心，慧海可以常见，以此明立志，大器妙成。
本讲主旨：
１、为子孙洒甘露为天地立君心
２、取之于民用之于民为君之道
（四）、冲和之道
世间之道，和于天地生灭之气，步步荣华，硕果累累，大爱如斯。
本讲主旨：
１、人体内景运化妙境之二
２、和谐与成功的原动力
（五）、人生三宝
天地以其精华而能长生，人以其三宝而能长寿。天地人三才合于精气神之三宝，其道、其德、其寿、其志皆有其信其成。
本讲主旨：
１、精气神是立志之本
２、呼吸精气是祛病延年的良药
（六）、命运之神
我们整天看世界，我们知道谁在看自己吗？如果你能把握住看你的“那个”，就能把握命运之道，则你命在你不在天，否则你命在天不在你。
本讲主旨：
１、我用什么看世界
２、自家风水与富贵人生
二、网络课程（96节）
以性命双修为基、以实修实证为法、以智慧通达为用。
该系列课从心性出发，直入本原，是最根本的修习。在性命双修之中，解脱身心于凡尘，了悟生命之奥义。包括：
（一）、时照禅修系列课程（24节）
1、明心见性之《六祖坛经》
《坛经》是六祖惠能大师修真作祖之后的传世之作，是浩瀚佛典之中唯一一部中国人写的佛经，是一盏成就并开启众生本智的指路明灯，堪称禅宗之最。
时照禅师诠释的《坛经》将告诉我们解脱命运束缚，改变生命状态，显现本有智慧之法。从此我们将为自己做主，提升生命价值。
2、参禅悟道之《传心法要》
《传心法要》是黄檗（bò）禅师在日常生活中对弟子的开示录。
黄檗禅师是唐代大乘佛教高僧，开创了临济宗禅风。黄檗禅师通透明达，大智大慧，善于机智巧妙，引领弟子直达根本。
《传心法要》是引人入道的最得力、最上乘之法。
（二）、养生功法系列课程（12节）
1、静心禅法
讲授静心入定的系列禅法与要诀，指导学人入定开慧，遇见真正的自己。
2、动中禅法
教授易筋洗髓之系列功法，以打通奇经八脉，提炼人身三宝精气神。坚持修炼，可消除身心疾病，尤能有效缓解伏案一族的职业病（鼠标手、颈椎病、五十肩等）。
3、消灾祛病法
教授养生益寿之系列功法，以达到祛病、强身、益智的目的。
本系列功法的动作要领与作用将以视频直播、图片、文字、现场讲解等形式教授。坚持修炼，能显著提升人身的三宝——精气神。
（三）、精脉养生系列课程（48节）
1、人体的基本架构
《解剖学》主讲：耿俊隆
人体解剖学是了解自己身体的基础，是揭示人体的各个系统和器官形态结构特征的基础， 是了解各器官、结构间的毗邻和联属关系的基础，是了解人体各专有名词，医院中各科室的基础，也是学习美术、音乐、体育、心理、教育、医学等等知识的基础。
有了对人体的基本认识，能够更清晰地懂得时照禅师所授心法及功法。
2、炁脉调神的原理
《黄帝内经》 主讲：甘博文
《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一，是第一部冠以中华民族先祖“黄帝”之名的巨著，是中医现存成书最早的一部医学典籍。
《黄帝内经》是研究生理学、病理学、诊断学、药物学和治疗原则的医学巨著。
通过静脉养生课程，您将了解医学原理，学到养生方法；您将懂得珍惜三宝（精气神），为延年益寿奠定基础。
（四）、品茶入道系列课程（12节）
主讲：王俊博
如何喝懂茶？重点的东西很简单，不喝别人嘴里面的茶。喝茶用的不是耳朵，不是思维。
简单化，喝自己嘴里面的茶，用自己的身体喝茶。
慢慢的这样做，有一个时间的积累，喝懂茶，很简单。
三、闭关7天
闭关是指关闭外泄的心识，独居一处，反观内照，从而觉悟我与自然存在的真相。是“参透”生命的本质，明心见性，身心灵合一的有效方法，具有空达妙明之指，自古及今以此觉悟者甚多。
闭关的方式有很多，主要是以静心明心为主导，围绕认知自我而展开，闭关者需要在约定的时间内，断绝与外界的一切往来，完全进入休眠状态，达到“修复”身心，养精蓄锐，祥和智慧的目的。闭关是一种特殊快捷的身心清净与还原方法，是直接认识自我、打开认识自然之方便大门。
四、集体禅修
集体禅修，时照禅师全程参与，面对面指导，集体静心、禅坐、功法。全面提升！
五、功法指导
在不断的修习过程中，一定会遇到很多问题。尤其是养生延寿功法部分，不仅仅需要老师不停的传授以及督促，更需要老师的当面指正。
授课时间
·面授课程：2017年3月、4月、6月、8月、10月、12月各一天（具体时间待定）；
·网络授课：每周三、周日晚上20:00—21:00；
·闭关课程：每个月的1—7号。其他时段如有3人以上报名，可另外安排时间；
·集体禅修：2017年暑假、2017年寒假；
·功法指导：待定。
以上课程，共计：18380元/年。前10位报名的学员12800元/年的超值优惠。
报名请咨询小平：
Chinese
Deutsch
Espanol
Francais
Italiano
Portugues
Japanese
Korean
Arabic
Russian