日期：2012年10月5日
广州-扶风：昨天讲了1、2两句
1、绝学无为闲道人，不除妄想不求真。
2、无明实性即佛性，幻化空身即法身。
“不除妄不求真”的关键是平等，平等的关键是尊重，再下来是爱。有爱才有尊重，有尊重才有真正的平等。平等不是线性的划一，是尊重每一个存在。当你尊重对方的存在时，才是真正的、不来自你赏赐的、本然的本等。“无明即佛性，空身即法身”。没有一切不是佛。本自现成，修也不修你也是佛，出不出离你也离不开。学佛、修行，只为一个明白。实无任何一物、一境界、一方式、一神圣可修。如果你觉得修行后多了点什么的，那就只能是——“贪心”。
3、法身觉了无一物，本源自性天真佛。
4、五阴浮云空去来，三毒水泡虚出没。
无一物不是没有物，是挂不得、粘不住、抓不到。本源自性，每个人的自性，每条狗的自性，每个生灵的自性，都是一！不是一个一样一体什么的，在一后面加什么都不是。你的自性就是佛的自性，就是猫狗的自性，就是众生的自性。早晚课里有：“众生誓愿度”，是“自性众生誓愿度”。不是外在众生，要度的，是你内在的众生。在开始的时候，它显现为你内心的烦恼相，或你内心川流不息的念头。到后来，外于你色身的他人，也成了自性中的内在众生。此时境由心现，万法唯心，此心已涵容事无巨细，缘到处显真。五阴也是浮云，三毒不过水泡，没有什么要修、要去除，要提着、要戒除的了。
佛山-Katie：那习气呢？五阴浮云空去来，三毒水泡虚出没。它确实无实性，但会时刻影响行为阿
广州-扶风：呵呵，原来神会这么利害呀，一千五百年前就知道了：神马都是浮云
金华--默漠:现在的状况是，要么想这以前的，要么想着以后的，就是不关注现在手里做的
佛山-Katie：五阴浮云空去来，三毒水泡虚出没。它确实无实性，但会时刻影响行为阿
广州-扶风：倒过来了，是你的行为，引起了它们。你的心行，勾来了他们的显现。五阴三毒，都是你自性的心念动作下，它们按你的指令出现的。
我们用默漠的那句来比喻：【金华--默漠：现在的状况是，要么想这以前的，要么想着以后的，就是不关注现在手里做的】。这是默自性在扫地中的起用，此时的起用情况是：要么跑到以前，要么跑到以后 。好了，那她出现的实境，她想要得到的，都会在她的以后出现。请注意，不是物理时间的她想的时点的后面。而是心里时间。也就是说，她希望得到的，都会在她的当下以后出现。换句话说：不出现。所以当你总说我不能这样，我做不到那样时，不是那事你做不来，是你的心不肯放它上。
金华--默漠：这句更绕，我知道我在扫地，我知道我在扫地的时候想着其他的很多事
广州-扶风：对或，手在扫地，心总停不在扫地上
佛山-Katie：是不肯
广州-扶风：所以佛说心想事成，凡夫以为妄语。不是不肯，是不能，心你抓不住，它跳个不停。这就是katie刚才说的”习性“
金华--默漠：对了就是心不在当下。就又多了很多提醒，喂，你跑题了，一下又，喂你跑题了
广州-扶风：去习性不是把什么拿走，只是让心的频率放低、放低，再降低。
默漠：这个非常好，你的心念已能知道自心是如何动作的
佛山-Katie：降低了肯定不想玩了，会该做什么就去做了，不逃避也不去迎接
广州-扶风：对，是这句：不逃避也不迎接
金华--默漠：现在，得多时间花在让自己不跑题，只是很累
苏州--闹市寻禅：降低才是玩的开始
广州-扶风：默想想你的情景，是不是猫抓老鼠。我们要的是降低，不是敌对，不是对治
金华--默漠：对啊，容易跑嘛
广州-扶风：所以这里一切对治法都是错的
佛山-Katie：知道怎么对待习惯了
广州-扶风：不要把它们当敌人，它们是你的爱人，拥抱它们，让它们自然存在。katie真好，你这样让我很高兴
苏州--闹市寻禅：这课有劲的
金华--默漠：就在，跑，回来，又跑，再回来
广州-扶风 ：好，大家不要发言，让默漠和我对话，这里默的问题是绝大多数修行人卡住的地方。默你随着我的问，用你第一时间的反应，不要思考直接打出来
金华--默漠：嗯
广州-扶风:什么时候知道跑了?不要想,别怕回答错
金华--默漠:想了几个问题就知道自己跑了
深圳-老5:鸽子过新罗了
广州-扶风:怎么知道是几个问题,其它人不要插话，这是禅机，机一断就过了
金华--默漠:就是知道，互让就提起了
广州-扶风:你怎么从前一个知道是后一个,互让是什么意思
金华--默漠:就像失忆，一下反应回来一样
广州-扶风:对,反应回来后怎么样处理
金华--默漠:哦，我在扫地
广州-扶风:不，在这之前,你还有一个念
金华--默漠:停一下啊
广州-扶风:为什么要停
金华--默漠:我怎么在想这个
广州-扶风:呵呵，对，就是它了.它后面还有一个
金华--默漠:我现在在扫地
广州-扶风 ：只是它不显现，但是它作用：”我怎么能想别的东西呢，当下也，我要回来才对“在这个当下的间隙里，你的原有的判断出来了，你把你手上正在做的行为，与这个标准相对比了，分别出一个对，一个错；一个应该，一个不应该。之后你的判断要求你把心拉回扫地上。
金华--默漠:就是看自己常常云游，所以像叫魂一样的叫
广州-扶风:不要跑,跟着我的文字，在这个点上，你滑过去了
金华--默漠:哦
广州-扶风：看自己常常云游，这个就是现在你这颗心的起用状态。所以它自然地感招到的外境显现，也是事事如浮去，抓不到。默的修心进程，应该是先让它清明
金华--默漠:成功的东西很少
广州-扶风：禅机已过，大家可以插话了。在那个起判断的点，默入不了,那就等下次。
佛山-Katie:这就是灵光一现吧
广州-扶风：灯录里面的公案也是这样，一次一次又一次，在每一个师徒相遇的时刻，天天点，时时点，用巧了那几个，一点即透的，嘻嘻，就被文字记录下来了。现在大家读灯录，就把那一个事件，当为开悟的要妙，杀猫的天天追着猫，烧佛的无事拉个佛来烧。
金华--默漠:那要怎么清明呢
佛山-Katie:如果灵光时时浮现，时时拉到当下
广州-扶风：默没有发现她的判断，一直在影响她
金华--默漠：脑子糊涂的状况比较多，我是属于思路不太清晰，很会卡壳的那种
苏州--闹市寻禅：老实人
广州-扶风：很多人要修定，要求不跟事去。其实这里的关键，是她有一个判断 的标准。这个标准是印在她内心深处高高在上的，她不可以逾越，凡事都要拿它来对照。这一对照了，好，就打起来了。你对你来，你不对你走
金华--默漠:对啊，
广州-扶风：修行不是平静，管它对错，你来也好去也罢，你不跟它玩了，一会人家自己走。
金华--默漠:我就是对着标准来做
广州-扶风：你现在是理上明的，是我后面讲了，你听明白了这个理。刚才我们对话，我本想把你的心带进你的标准里，你进不去。这个也是心粗的表现。故《童蒙止观》里有把粗心修成细心的说法。
金华--默漠:蠢材啊，得多打
广州-扶风：心的粗细，换成现代物理学的语言，就是频率的高低.你的频率越高，心越乱，事亦跟着显乱相.频率越低的心，显现的事相就清晰，得力
金华--默漠:应付不过来的感觉
佛山-Katie:急性子慢性子
广州-扶风：如默现在的时点，就修一个降低。扫地的时候，想就想了，不拉它回来，慢性子的人，也有心急的,那更是无明愚痴.不是心急，是心里如一团烟似的，不清明.现在katie的心相比是清明的
苏州--闹市寻禅:不就是体质还不够敏感么
金华--默漠:是这样的感觉，自己迷糊着呢。
广州-扶风：愚痴的先修清明。沉下来，就清明了.这个时候，默打打坐，有帮助.
深圳-老5：怎么修
广州-扶风：每个人的情况不一样，默的状况，用一个点，把自己定住，很有必要。而katie就不能定点。
深圳-老5:哦
金华--默漠:睡前是会坐坐的也是迷糊的感觉，还很困
广州-扶风：以一摄万这个阶段会有用
金华--默漠：看自己做迷糊的梦
广州-扶风：默读心经吧，每天背108遍
金华--默漠:好。
广州-扶风：她现在要做的，是把心拉出来，以一件事，如读经，但不能太长，长了又滑过去了。短短的，集中精力做，练着把心定在一件事上。训练自己的专注力，三个月吧，你的定力会增长。
金华--默漠：心经会背了的，现在抄经，抄经很安静，我把坛经抄完了。
广州-扶风：不是经的问题，抄什么都可以，你要抄可兰经也没问题，抄经只是让你练心的专注。一切修行，都是为了练习心的专注。所以不要去比做了什么，
苏州--闹市寻禅:扶风辛苦
广州-扶风：你的心力太浅，抄经慢，提不起。
金华--默漠:好 我读心经
广州-扶风：背心经，用念珠，一百0八颗的那种，让自己背一轮.集中时间，把心提起.而且你身体气也不足
金华--默漠：就是常打断,中间常有顾客来
广州-扶风：心粗心散的人，精气不足也是成因.不要一天里时时做，不要这样.起床前，清明的时候，没有人打扰的时候，一口气做完它。要练的是专心，心的专一，不要以为你时时在做就是精进，那更是散乱。一种躺在似是而非上的散乱。
金华--默漠:那四点就要起床了
广州-扶风:108遍心经，也就二十分钟吧。开始会要近一个小时,你需要练习的是专精的能力,把心从迷糊的浆糊状态脱离出来
金华--默漠:5点办开铺工作，四点起总会够了
广州-扶风：那开过铺后不会那么早就有人吧？这开的什么店呀？
金华--默漠：学校门口的文具店。
广州-扶风：一早孩子都赶着回学校，哪有时间去店里逛呀，你的心让你急，却事不达。别以为做了就行，要有效，要看对方
金华--默漠:六点不到就会有孩子来
广州-扶风：文具店用得着六点开门吗?买什么
金华--默漠:六点40就没人了，也就卖点笔呀本子之类的。
广州-扶风：文具店只应该在放学的时候开着。每天六点到七点之间，你能做多少生意？
金华--默漠:不多
广州-扶风：如果为钱，这个钟点不高效，搭上了你的时间
金华--默漠:没办法
广州-扶风：如果为了方便孩子，那七点就关门。要学会爱自己，自己的时间也是自己的生命。不是没办法，是你不会。
广州-扶风：好了，你自己安排，每天一次，是集中一次，108遍一口气背完呀。当你心清明后，你会处理好的。一切都有办法。
金华--默漠:学校门口的，都这样
广州-扶风：你心清明时，你不会人云亦云。做自己，事情会做得很好的。
广州-扶风：今天就到这里吧，明天继续学习。今天都成默漠的专场了，呵呵，也好，调心的过程，都相似的
金华--默漠:呵呵，我这个笨的，让大家费心了
广州-扶风:是拿你来做教案呀，这个很好有。嘻嘻，你越笨我越高兴，有记录在呢。嘻嘻，看我们时照禅，是怎么收拾你的
金华--默漠:不嫌蠢就好了
广州-扶风:不用两年，给你换一个新的。
金华--默漠:我也嫌自己粗陋，不敢拿出来
广州-扶风：只要你跟着来，两年内不要三心二意，很快就精细的了。哈哈，但你要保证只跟时照禅唷，两年内只听我们的。
金华--默漠:这个是当然的。以前的那些经典解释都放下了，以前是天天要看的。
广州-扶风： 不许你看别人的，不是别人不如我们好，是你现在没判别能力。我让你走A，你A走两步，又去走B，一会又回来走A，这样来回，两头都不通。省得你回头说我们。我们的路，保证通，只要你老实跟来。嘻嘻，有人敢这样给你打保票 的吗？时照禅可以。
深圳-老5:看来我也要改路了
广州-扶风：别，先边上看看
深圳-老5：嘿嘿
广州-扶风:看到我们的人飞快地甩开你的时候，你再决定
深圳-老5：为啥不叫扶风禅？
广州-扶风：扶风不禅。
深圳-老5：哦？
广州-扶风：这个不是嘴巴说的。
深圳-老5：嗯。
广州-扶风：扶风理得，论得，禅不得力
深圳-老5：哦,原来这样
广州-扶风：所以我的长处是在外围用理把你们框进来，之后交给时照强力洗白。.嘻嘻， 我们的时照禅，是有”次弟“的唷 。别找 我，我只是敲边鼓的，直接找时照。
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